Hva skjer hvis en mann tar Saw Palmetto?

I USA ersaw palmetto ekstrakt pulverer et av de mest brukte kosttilskuddene. I en undersøkelse ble det funnet at mer enn 1,6 millioner amerikanske mannlige voksne hadde tatt sagpalmeekstrakt, hovedsakelig for behandling av benigne nedre urinveissymptomer forårsaket av godartet prostatahyperplasi.

Fordelene, doseringen og bivirkningene av sagpalmettoekstrakt er beskrevet i denne artikkelen for å gi deg en grunnleggende forståelse av denne ingrediensen.

Hva er Saw Palmetto?

Sagpalmeekstrakt av beste kvalitet, lavvoksende palme som er endemisk til det sørøstlige USA, 6 til 10 fot høy med en krone av piggete, viftelignende blader og ovale bær som er rødbrune i fargen.

Planten er hjemmehørende i Vest-India, og er nå vidt distribuert langs den sørøstlige Atlanterhavskysten av Nord-Amerika (økologisk sett brukes sagpalmetto som et rede, et beskyttende dekke og en matkilde for dyrelivet).

De amerikanske indianerne brukte Saw Palmetto bær for hundrevis av år siden for å behandle genitourinære problemer, lindre irritasjon av slimhinnene, øke testikkelfunksjonen, forbedre sædproduksjonen, øke bryststørrelsen eller som et mildt vanndrivende middel.

På 1870-tallet startet forskningen på bærenes medisinske egenskaper. Det selges vanligvis som helsekost i form av kapsler eller tabletter, og andre former inkluderer tinkturer og flytende ekstrakter.

Renset sagpalmettoekstrakt inneholder 85 prosent til 90 prosent fettsyrer og steroler, inkludert karotenoider, lipase, tanniner, kaprylsyre, palmitinsyre, oljesyre og steroler.

Hva er den anbefalte påviste effekten (fordelene) av Saw Palmetto?

1. Forbedrer godartet prostatahyperplasi, også kjent som forstørret prostata eller forstørret prostata

Benign prostatahyperplasi er den vanligste ikke-kreftsvulsten i den mannlige prostata. Det er en vanlig tilstand hos menn over 50 år. Det er hovedsakelig forårsaket av overdreven vekst av prostatavev og kan komprimere urinrøret og blæren, og hindrer urinstrømmen.

Symptomer kan variere avhengig av urethral obstruksjon eller sekundære forandringer i blæren, inkludert haster, økt hyppighet av vannlating om natten, problemer med vannlating, svak urinstrøm, drypp og stopp, manglende evne til å tømme blæren helt, etc. veiinfeksjon, manglende evne til å urinere , hematuri, blærestein

En gjennomgang av Cochrane-litteraturen fant at hos menn med forstørret prostata og nedre urinveissymptomer, bidro ikke inntak av enten lave eller høye doser av sagpalmeekstrakt til å forbedre urinstrømmen eller prostataforstørrelsen.

En annen litteraturgjennomgang og meta-analyse påpekte at oral sagpalmeekstrakt kan bidra til å redusere hyppigheten av nocturia og forbedre den maksimale urinstrømmen.

Den samme studien påpekte også at sammenlignet med terapeutiske medisiner, kan sagpalmeekstrakt gi forbedringseffekter som ikke er dårligere enn medisiner

Den underliggende mekanismen kan være relatert til hemming av 5 -reduktase, anti-androgene, anti-proliferative og anti-inflammatoriske effekter av sagpalmeekstrakt.

＊Konklusjon: Oral sagpalmeekstrakt kan ha en forbedret effekt på symptomer i nedre urinveier forårsaket av prostatahypertrofi, men effekten av forskjellige merker er ganske forskjellig

2. Forbedre mannlig androgenetisk alopecia (hårvekstproblem)

Androgenetisk alopecia er det vanligste kroniske hudproblemet, og rammer opptil 80 prosent av eldre menn (hovedsakelig over 60 år).

Den er preget av progressiv tynning av håret og har en tendens til å avta med hårets tetthet og diameter. Med alderen øker prevalensen fra 30 prosent hos menn i 30-årene til 50 prosent hos menn i 50-årene.

Selv om tilstanden ikke anses som et alvorlig patologisk problem, kan stress forbundet med hårtap påvirke selvfølelsen eller føre til psykiske lidelser.

En randomisert kontrollert studie (100 menn med mild til moderat mannlig androgenetisk alopeci over en 24-månedsperiode) ble delt inn i to grupper, en med finasterid og den andre med ekstrakt av sagpalmettobær.

Det ble funnet at 38 prosent av palmebærgruppen rapporterte betydelig hårvekst, sammenlignet med 68 prosent av Roupai-gruppen.

Basert på hårtapsperioden viste 66 prosent av Ropez-medisingruppen bedring, og 60 prosent av palmebærgruppen forble stabile og ble ikke dårligere.

I tillegg kan å ta Finasteride oralt forbedre alle områder av hårtap; mens du tar sag palmetto ekstrakt kan bare hjelpe hårtap i kronen og virvler.

Den underliggende mekanismen kan være relatert til den androgenreseptorbindende aktiviteten til sagpalmetto og dens ikke-selektive hemming av 5-alfa-reduktase.

*Konklusjon: Ekstrakt av oral sagpalmettobær kan forbedre noen typer androgenetisk alopeci, men effekten er fortsatt dårligere enn medikamenter.

3. Reduser prostata spesifikt antigen, forhindre prostatakreft

Prostatakreft er en av de vanligste kreftformene hos menn, og forekomsten fortsetter å øke i mange land. I USA blir mer enn 200,000 mennesker diagnostisert med prostatakreft hvert år (omtrent 1 av 6 personer lider av sykdommen).

Prostatakreft er en svært heterogen sykdom der adenokarsinomer kan være ikke-metastatiske og indolente til svært aggressive og kan metastasere til bein og andre organer, noe som resulterer i betydelig sykelighet og dødelighet.

Serum-PSA-nivåer har blitt brukt som en biomarkør for prostatakreft i mer enn 20 år, men PSA har iboende begrensninger, inkludert mangel på spesifisitet, noe som fører til overdiagnostisering og overbehandling av prostatakreft.

En randomisert, dobbeltblind, placebokontrollert studie viste at oral sagpalmeekstrakt ikke hadde noen overlegen effekt på serumprostataspesifikt antigen enn placebo, selv ved relativt høye doser. In vitro cellestudier har funnet at sagpalmettoekstrakt har effekten av anti-spredning av prostataceller, veileder kreftcelleapoptose og hemmer den inflammatoriske bryteren NF-kB.

En annen prospektiv kohortstudie bemerket at bruk av sagpalmetto og relaterte kosttilskudd ikke var assosiert med prostatakreftrisiko.

*Konklusjon: Foreløpig er det ikke nok bevis til å bevise at oral administrering av sagpalmetto kan redusere prostataspesifikt antigen (PSA) og forhindre prostatakreft, og flere studier er nødvendig for ytterligere bekreftelse.

4. Forbedre prostatitt

Prostatitt er en generell betegnelse for en rekke infeksjonssykdommer, inkludert akutt og kronisk bakteriell prostatitt, kronisk bekkensmerter syndrom eller asymptomatisk prostatitt. Det er en av de vanligste urinveissykdommene hos menn, nest etter benign prostatahyperplasi (BPH) og prostatakreft.

Mulige symptomer inkluderer bekkensmerter (begrenset til prostata, perineum eller urinrør), prostatitt og varierende grad av tømning og seksuell dysfunksjon.

En prospektiv, randomisert åpen studie (1-års varighet, 64 pasienter med kategori III prostatitt/kronisk bekkensmertesyndrom) med finasterid (5 mg daglig) og så Palm (325 mg daglig).

Derimot viste pasienter behandlet med finasterid signifikante og varige forbedringer i alle indikatorer bortsett fra vannlating.

*Konklusjon: For pasienter med kategori III prostatitt/kronisk bekkensmertesyndrom ga oral sagpalmetto-ekstraktpulver ikke betydelig fordel.